Grundlegende IndoorCycling Techniken
(SPINNING® und SCHWINN® Cycling)

Zurück zur Trainings-Übersicht

Seated Flat & Climb
Standing Flat & Climb
Jumping / Combos
Sprinting
Running With Resistance

Seated Flat & Climb

Standing Flat & Climb

Jumping / Combos

Sprinting

Running With Resistance

Kommen wir zum nächsten Element: dem Instruktor oder Coach (neuer Abschnitt)

   © 2003 by Carsten Radke •   web@carsten-radke.de